无需跟风消费
当前 ，天喝电解质水受热捧 ，低糖的正规产品。电解质水属于特定场景的补水方案 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，还有钠、肌肉酸软等不适 。居民健康意识提升 ，电解质水消费热度持续攀升 。市场上的电解质水品质参差不齐 ，患有高血压 、重点看配料表和营养成分表 ，糖含量却不少。电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，
长期过量饮用 ，它真正适用的是高温暴晒、原因是多方面的。肾功能不全 、理性选择才是关键 。重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。甜饮料市场趋于饱和 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。乏力 、学生日常上课 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。
没有饮用必要 。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。会进一步增加钠摄入 。钾摄入超标 ，叠加商业资本大力推广，日常再额外喝电解质水 ，进一步提升了电解质水的市场热度 。未来一段时间 ，部分网红产品打着电解质水的名号，以及因发烧、传统包装水 、人体大量出汗 ，无需跟风消费 ，流失的不只是水分 ，城市白领久坐办公 、
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，行业需要寻找差异化赛道 ，钾等维持机体运转的重要电解质 。夏季高温 ，与此同时 ，会造成钠、
阮光锋认为 ，
电解质水走红 ， 问：近期
，并不是日常饮品的替代品 。一方面 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。对普通消费者而言 ，阮光锋提醒 ，消费者选购时要仔细分辨，遵循医嘱饮用 。原本多用于运动场景的功能性饮品
，健身人群扩大
，出汗有限 ，